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“Elève tes mots pas ta voix, c’est la pluie qui fait grandir les fleurs, pas le tonnerre, ” Rumi. L’assertivité est la capacité à exprimer ses pensées, opinions, sentiments de manière affirmée, tout en respectant son interlocuteur. C’est donc la capacité à exprimer […]

“Un conflit existe parce qu’on le génère et il persiste parce qu’on l’entretient”, Alain Leblay. Et vous quelle position adoptez-vous en cas de conflit ? Le cadre de l’entreprise n’échappe pas au conflit bien au contraire. En effet, en droit français le contrat de travail […]

“Le feedback, c’est le petit déjeuner des champions“, Kenneth Hartley Blanchard. Et vous, savez-vous dispenser des feedbacks à vos équipes ? Le feedback se traduit littéralement par ce qui “nourrit en retour”. On saisit alors immédiatement l’aspect positif de ce terme et la différence fondamentale avec celui de “critique”. […]

“Connais-toi toi même”, “soyez-vous même tous les autres sont déjà pris”… Etre soi est le crédo des coachs, thérapeutes et autres spécialistes du développement personnel. Une injonction qui agace. Après tout, si je ne suis pas moi qui suis-je ? Et vous, êtes-vous […]

“Persécuteur et persécuté sont identiques. L’un s’abuse en ne croyant pas avoir sa part de souffrance ; l’autre s’abuse en ne croyant pas participer à la culpabilité”, Arthur Schopenhauer. Et vous, pensez-vous jouer parfois les persécuteurs ? Le persécuteur considère les autres comme […]

“C’est trop injuste”, Caliméro. Et vous, que pensez-vous de la vie et de ce qu’elle vous apporte ? Vous placez-vous en victime comme le célèbre petit canard du dessin animé ? Le rôle de victime est le second rôle du triangle dramatique de […]

” Un sauveur se sauve quand il a pris conscience qu’avant de sauver les autres, il faut se sauver lui”, Patrick, Louis Richard. Et vous, aspirez-vous à sauver les personnes autour de vous comme un Super héro ? Le mythe du héro est très encré […]

“Le bonheur c’est le plaisir sans remords”, Socrate. Et vous, prenez-vous le temps de vous faire plaisir ou alors culpabilisez-vous ? La morale bien pensante enseigne qu’il faut penser aux autres avant de penser à soi, sous peine de passer pour un égoïste. Mais cela […]

Demain est souvent le jour le plus chargé de la semaine” (Proverbe espagnol). Et vous, avez-vous tendance à souvent remettre au lendemain ce que vous avez à faire ? Ah la procrastination ! Cette capacité à repousser les choses à faire. C’est une […]

“La confiance en soi ne remplace pas la compétence”, Olivier Lockert Etes-vous conscient de votre véritable compétence ou au contraire sous “l’effet de surconfiance” ? Cet article est l’occasion d’évoquer un biais cognitif très en vogue : l’effet Dunning-Kruger (du nom des deux […]